有时候与别人面对面交流的时候，会闻到难以忍受的气味,这就是口臭。口臭是指从口腔中发出让人感觉不愉快或讨厌的气体。口臭很困扰人的生活,也会使口臭患者自卑,不敢在张口说话。得了口臭该怎么办?下面就让烟台医大胃肠医院的医生给大家介绍一下吧。先来了解下口臭的种类吧。

　　口臭的分类：

　　口臭可分为真性口臭和假性口臭。假性口臭是指自己认为有口臭但是实际上没有口臭的患者，这类患者多与心理因素有关系。真性口臭分为生理性口臭和病理性口臭。

　　生理性口臭：指机体无病理性变化，主要是由不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭，如韭菜、臭豆腐等刺激性食物;长期饮酒、食肉、熬夜、失眠等均可引起生理性口臭;

　　病理性口臭：

　　一、口源性口臭：1.是指因为口腔内的疾病引起的口臭，具体疾病包括：牙周疾病、龋齿、坏死性口炎、口腔念珠菌病、口腔溃疡等;2.饮食习惯引起的口臭：吸烟、葱姜蒜等气味较重的食物可长期残存在口腔内;有些药物(奎宁、抗组织胺类等)也会产生口臭;

　　二、非口源性口臭：1.消化道疾病：胃食管反流病、贲门失迟缓症、食管裂孔疝、幽门梗阻等疾病，由于食管闭合受抑制或者减弱，胃肠道的气味可以通过口腔排除;幽门螺旋杆菌感染，这种细菌分解食物产生硫化氢反至口腔也会导致口臭;2.呼吸系统疾病：肺脓肿、支气管扩张可产生脓液，从而产生腐败性恶臭;化脓性扁桃体炎症时也会产生口臭;3.肝肾功能衰竭、血液病、糖尿病等严重时都可能产生口臭;4.有机磷中毒可导致大蒜样臭味。

　　得了口臭我们该怎么办?

　　首先：我们要调整心情，积极面对，切不可因为口臭导致自卑心态，产生社交恐惧;

　　其次：找到口臭的真正病因，对于口源性口臭，就诊口腔科，治疗口腔疾病从而达到治疗或者缓解口臭;对于非口源性口臭，积极治疗原发病(呼吸系统、消化系统、内分泌系统疾病)，不仅有利于消除口臭，更有助于相关疾病的治疗;

　　第三：选择正确的刷牙方式：每天至少两次，尤其是对舌面的清洁，养成进食后漱口的好习惯;可以用抑制舌面微生物生长的漱口水漱口，从而达到维持口腔正常菌群的生态平衡，防止有口腔菌群失调引起的口臭。

　　温馨提示：以上就是烟台医大胃肠医院的医生对于“得了口臭该怎么办?”的简单介绍了，如果大家有口臭的问题发生，那么在平时就一定要多加注意，要找出原因，然后针对性的进行治疗，这样才能把口臭问题消除掉。