如何防治慢性胃炎？慢性胃炎如果长期得不到治，很可能引发其它严重的并发症。慢性胃炎的危害性极大，随便用药，是不能控制病情的，严重时还会导致病情加重，患者应去专业的医院进行治疗。烟台医大胃肠医院医生介绍，慢性胃炎的主要临床症状有：上腹疼痛和饱胀，胃脘隐痛、嘈杂嗳气、厌食恶心等。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物，引起症状或使症状加重。多数病人还有黄、白色厚腻舌苔。胃出血也是慢性胃炎的症状之一，若病情没有及时得到控制可发展为大出血。那么，如何防治慢性胃炎?

　　1、健康生活

　　注意适当的休息锻炼，注意劳逸结合，保持生活规律是十分重要的。生活不规律、压力非常大、工作过于劳累、精神高 度的紧张，还有睡眠不足、内分泌失调等等是慢性胃炎发生的重要原因。

　　2、饮食卫生

　　谈到胃炎复发，就必然要联系到饮食卫生等饮食相关问题。患有胃炎时，我们要避免暴饮暴食、饮食卫生、 注意饭菜的卫生，养成细嚼慢咽的习惯，定时定量的好习惯。

　　3、积极情绪

　　保持乐观、积极、愉快的情绪，是避免胃炎复发的重要手段。心情不好、精神抑郁、低沉会引起或加重各类胃炎的发生 ，所以，大家要从这方面进行有效的改善。

　　4、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　5、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

　　6、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　烟台医大胃肠医院温馨提示：如何防治慢性胃炎？治疗慢性胃炎最好选择正规的医院进行检查治疗，因为病因的不同，治疗的手段也不同，一定要查准病因，对症治疗。同时治疗慢性胃炎需要选择正规医院。具体还需结合自身实际情况而定。面对疾病，我们要做到早预防，早发现，早检查，早治疗。